馬上就要冬至節啦!
以中藥材熬煮的十全排骨湯,可以說是不少人冬令進補的首選~
ㄚ樺媽媽這次使用了誠實先生的有機十全藥膳包來燉煮!!!
(你沒看錯喔~就是『有機』十全藥膳包~)
要知道市面上能找到『全有機』的藥材包是超級困難的餒!
不用擔心農藥殘留,由通過ISO22000、HACCP的食品製造廠商製成,安全有保障!
天冷進補正是時候,就是該來喝上一碗熱呼呼滴十全大補湯!
自己在家吃,可以挑選肉多多,肥美的排骨肉。
比起外面賣的沒肉藥燉排骨,在家煮更是經濟實惠喔。
這次ㄚ樺媽媽還同場加映了>>>素食的十全藥膳素湯~
滿足大家吃肉、吃素滴雙重選擇啦!
要買『誠實先生』的有機藥膳包在這裡~https://reurl.cc/vn2Vga
十全藥膳排骨湯
材料
1豬肋排………………………600g
2十全藥膳包………….……1份
3紅棗…………………………..6顆
4枸杞子………………………10g
5米酒….………………………400ml
6清水………………………….1200~1500ml
7鹽………………………………適量
(步驟)
1、將豬肋排冷水下鍋川燙,夾起後用清水洗淨備用。
2、紅棗用菜刀劃開刀口,枸杞子用清水洗淨瀝乾備用。
3、湯鍋中放入步驟1豬肋排、十全藥膳包、紅棗、1/2份量米酒(200ml)、清水,大火煮開,去浮沫後轉小火煲40分鐘。
4、放入剩下1/2米酒(200ml)、枸杞子煮5分鐘,起鍋前用少許鹽調味(可以不放)。
廚房小秘訣~~
1、起鍋前加上米酒可以增加湯頭香氣(如不喜歡酒味,則在一開始就將全部米酒加入)。
十全藥膳素湯
材料
1十全藥膳包………….1份
2乾皮酥………….……200g
3鮮猴頭菇……………200g
(或是其他菇類)
4紅棗……………………..6顆
5枸杞子………………….10g
6薑片………………………10片
7麻油………………………2大匙
8清水………………………1200~1500ml
9鹽……………………………適量
(步驟)
1、將皮酥用清水泡軟,放入沸水川燙3~5分鐘,夾起後用清水洗淨備用。
2、紅棗用菜刀劃開刀口,枸杞子用清水洗淨瀝乾備用。
3、湯鍋中放入麻油及薑片煸香,加入清水、十全藥膳包,煮沸後續煮5~10分鐘出味。
3、續放入步驟1皮酥、紅棗,煮開後撈去浮沫後轉小火保持為滾,煮20分鐘。
4、起鍋前放入鮮鮮菇類、枸杞子,煮至食材熟透,起鍋前用少許鹽調味。
廚房小秘訣~~
1、如吃方便素,可在起鍋前加上米酒,增加湯頭香氣。
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅ㄚ樺媽媽的543廚房,也在其Youtube影片中提到,馬上就要冬至節啦! 以中藥材熬煮的十全排骨湯,可以說是不少人冬令進補的首選~ ㄚ樺媽媽這次使用了誠實先生的有機十全藥膳包來燉煮!!! (你沒看錯喔~就是『有機』十全藥膳包~) 要知道市面上能找到『全有機』的藥材包是超級困難的餒! 不用擔心農藥殘留,由通過ISO22000、HACCP的食品製造廠商製成...
誠實先生紅棗 在 ㄚ樺媽媽的543廚房 Facebook 的最佳貼文
馬上就要冬至節啦!
以中藥材熬煮的十全排骨湯,可以說是不少人冬令進補的首選~
ㄚ樺媽媽這次使用了誠實先生的有機十全藥膳包來燉煮!!!
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天冷進補正是時候,就是該來喝上一碗熱呼呼滴十全大補湯!
自己在家吃,可以挑選肉多多,肥美的排骨肉。
比起外面賣的沒肉藥燉排骨,在家煮更是經濟實惠喔。
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十全藥膳排骨湯
材料
1豬肋排………………………600g
2十全藥膳包………….……1份
3紅棗…………………………..6顆
4枸杞子………………………10g
5米酒….………………………400ml
6清水………………………….1200~1500ml
7鹽………………………………適量
(步驟)
1、將豬肋排冷水下鍋川燙,夾起後用清水洗淨備用。
2、紅棗用菜刀劃開刀口,枸杞子用清水洗淨瀝乾備用。
3、湯鍋中放入步驟1豬肋排、十全藥膳包、紅棗、1/2份量米酒(200ml)、清水,大火煮開,去浮沫後轉小火煲40分鐘。
4、放入剩下1/2米酒(200ml)、枸杞子煮5分鐘,起鍋前用少許鹽調味(可以不放)。
廚房小秘訣~~
1、起鍋前加上米酒可以增加湯頭香氣(如不喜歡酒味,則在一開始就將全部米酒加入)。
十全藥膳素湯
材料
1十全藥膳包………….1份
2乾皮酥………….……200g
3鮮猴頭菇……………200g
(或是其他菇類)
4紅棗……………………..6顆
5枸杞子………………….10g
6薑片………………………10片
7麻油………………………2大匙
8清水………………………1200~1500ml
9鹽……………………………適量
(步驟)
1、將皮酥用清水泡軟,放入沸水川燙3~5分鐘,夾起後用清水洗淨備用。
2、紅棗用菜刀劃開刀口,枸杞子用清水洗淨瀝乾備用。
3、湯鍋中放入麻油及薑片煸香,加入清水、十全藥膳包,煮沸後續煮5~10分鐘出味。
3、續放入步驟1皮酥、紅棗,煮開後撈去浮沫後轉小火保持為滾,煮20分鐘。
4、起鍋前放入鮮鮮菇類、枸杞子,煮至食材熟透,起鍋前用少許鹽調味。
廚房小秘訣~~
1、如吃方便素,可在起鍋前加上米酒,增加湯頭香氣。
誠實先生紅棗 在 龍龍媽媽Tiffany Facebook 的最佳解答
【量脈心理學之都是因為愛】
過年期間我開團的『金姆健康顧問』(團購到明天下午3:00,想買還沒買的朋友快去以下連結購買),這段期間也得到了很多有跟團的媽媽們的回應。
媽媽A:我還沒搞清楚怎麼用,但看起來很厲害,總之先買再說。
媽媽B:在家族面前拿出金姆健康顧問幫大家量脈覺得很有面子。
媽媽C:這幾天我每天抓著全家量脈,好好玩而且可以互相提醒。
媽媽D:脈相完全反應了我的不健康,好真實、好可怕!
媽媽E:有量有心安,就像拿體溫計量寶寶體溫、知道沒發燒就安心了。
昨晚我特別跟有購買『金姆健康顧問』的朋友們在開工前好好的各別聊了一番,以上心得來自於大家的意見回饋,但不論想法為何,大家一致同意有了這台感測器後彷彿立刻就晉升為台灣好媳婦,不論家中長輩有沒有搞懂這是幹嘛的,知道家裡有個關心大家健康的女主人總是很開心。
為什麼金姆會在大缺貨的情況下還把第一次團購交給我?因為媽媽經常是那個全家人的主要照顧者、也是最容易忽視自己健康的族群。35-55歲的這個世代通常都上有老下有小,家庭工作蠟燭兩頭燒、忙家人都忙不完、所以總是把自己擺在最後,或是只是在照顧家人之餘"順便"照顧自己;媽媽們常是那位忽略自己但想盡辦法要照顧家人的關鍵人物,這一切都是因為愛,所以我們真心的想好好幫助這個辛苦又重要的朋友族群。
以我個人的例子來說,中藥店常在賣的"元氣茶",內容物通常是西洋蔘、黃耆、枸杞、紅棗這一類的溫補配方;長年以來我買給我先生喝、因為每天都會泡一壺所以我也跟著喝,喝了好幾年我才知道我的體質並不適合吃西洋蔘、我應該吃的是紅蔘。我先生的體質吃西洋蔘很OK,但是我的體質吃西洋蔘則會有反效果,難怪這兩年我先生活繃亂跳,但我怎麼補都還是這樣,因為我補錯了。我是怎麼知道我補錯了? 就是靠『金姆健康顧問』、從自己的脈相中觀察出來的啊!
最近我一直在專攻提升自己的免疫力,平常我的脾經(C3)數值都是從負50起跳、大部分是負60甚至負70,偶爾進步到負40我就覺得還不錯了,但其實還是虛到爆啊!最近我開始特別針對提升自己的免疫力做調整及進補,今天我很開心地看到我的C3指數已經進步到負30了,這代表我吃對補品了,這個補品確實有補到我的脾經(免疫力),我也就可以安心地繼續吃下去,至少知道自己沒有補錯。
為什麼要每天量脈? 因為脈相每天都會變,原本好好的脈相可能因為喝了一杯咖啡、喝了幾杯紅酒、吃了不適合自己的食物就整個大變,人體就是這麼奧妙,而脈相更是騙不過人。精準發現、誠實面對、努力改善,這才是維持健康的王道啊!
昨晚看重播的後宮甄嬛傳、看到宮人在寵妃飲食中長期參和帶毒的食材、讓寵妃慢性中毒的芭樂劇情、我忍不住笑了出來,看著那傻傻的寵妃一直吃著參毒的飲食好久都沒發現,我真想送她一台『金姆健康顧問』讓她好好醒一醒啊!XD
金姆給我的獨家團購優惠方案只到明天(2/22星期四下午3:00),還在考慮的朋友,要買要快,接下來我們會由其他經銷商販售,但是優惠方案就會改變,大家應該都知道我是最愛送禮的,跟我的團肯定都會收到很多禮物,團購最後一天請大家好好把握機會,之後我想開團也沒辦法,因為已經要沒貨了啊~~~~~~~
#金姆健康顧問
#龍龍媽媽團購優惠到明天下午要買要快
#無限次數量脈優惠方案只到228快點盡情玩
#每台感測器可以有6個帳號喔
#面對現實好好改善我們一起健康
【團購資訊】
●團購網址:https://p4.groupbuyforms.tw/pujkn
●團購時間:2/6(二)-2/22(四)下午3:00
●出貨時間:2/22(四)開始陸續出貨
誠實先生紅棗 在 ㄚ樺媽媽的543廚房 Youtube 的最佳貼文
馬上就要冬至節啦!
以中藥材熬煮的十全排骨湯,可以說是不少人冬令進補的首選~
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十全藥膳排骨湯
材料
1豬肋排………………………600g
2十全藥膳包………….……1份
3紅棗…………………………..6顆
4枸杞子………………………10g
5米酒….………………………400ml
6清水………………………….1200~1500ml
7鹽………………………………適量
(步驟)
1、將豬肋排冷水下鍋川燙,夾起後用清水洗淨備用。
2、紅棗用菜刀劃開刀口,枸杞子用清水洗淨瀝乾備用。
3、湯鍋中放入步驟1豬肋排、十全藥膳包、紅棗、1/2份量米酒(200ml)、清水,大火煮開,去浮沫後轉小火煲40分鐘。
4、放入剩下1/2米酒(200ml)、枸杞子煮5分鐘,起鍋前用少許鹽調味(可以不放)。
廚房小秘訣~~
1、起鍋前加上米酒可以增加湯頭香氣(如不喜歡酒味,則在一開始就將全部米酒加入)。
誠實先生紅棗 在 【新美食鳳味】大師有撇步-紅棗蜜汁排骨+枸杞南瓜籽酥糖 的推薦與評價
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誠實先生紅棗 在 mr.Honesty (誠實先生) | Kaohsiung - Facebook 的推薦與評價
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